Dudelange – Autopedestre 2 – 8,6km
Bergauf, Bergab: 140m
Höchster Punkt: 400m
Tiefster Punkt: 290m
Rumelange – Autopedestre 1 – 9,3km
Bergauf, Bergab: 150m
Höchster Punkt: 450m
Tiefster Punkt: 330m
Pétange – Autopedestre – 8,9km
Bergauf, Bergab: 150m
Höchster Punkt: 370m
Tiefster Punkt: 280m
Schifflange – De Saturn – Planetenlehrpfad – 4km
Bergauf, Bergab: 70m
Höchster Punkt: 380m
Tiefster Punkt: 340m
Mondorf-les-Bains – Autopedestre – 10,2km
Bergauf, Bergab: 150m
Höchster Punkt: 260m
Tiefster Punkt: 190m
Belvaux – Autopedestre – 9,57km
Bergauf, Bergab: 280m
Höchster Punkt: 420m
Tiefster Punkt: 320m
Rodange – Autopedestre – 8,7km
Bergauf, Bergab: 230m
Höchster Punkt: 400m
Tiefster Punkt: 290m
Schengen – Autopedestre – 6,68km
Bergauf, Bergab: 160m
Höchster Punkt: 220m
Tiefster Punkt: 140m
Leudelange – Autopedestre – 5,33km
Bergauf, Bergab: 70m
Höchster Punkt: 360m
Tiefster Punkt: 320m
Mondercange – Autopedestre – 7,86km
Bergauf, Bergab: 70m
Höchster Punkt: 340m
Tiefster Punkt: 290m
Kayl – Autopedestre – 6,31km
Bergauf, Bergab: 140m
Höchster Punkt: 400m
Tiefster Punkt: 320m
Schifflange – Autopedestre – 8km
Bergauf, Bergab: 160m
Höchster Punkt: 400m
Tiefster Punkt: 320m
Dalheim – Autopedestre – 8,1km
Bergauf, Bergab: 120m
Höchster Punkt: 370m
Tiefster Punkt: 290m
Bergem – Autopedestre – 7,34km
Bergauf, Bergab: 90m
Höchster Punkt: 400m
Tiefster Punkt: 350m
Lasauvage – Sentier de la crosnière – 3km
Bergauf, Bergab: 50m
Höchster Punkt: 460m
Tiefster Punkt: 420m
Schifflange – Naturschutzgebiet Dumontshaff – 4,4km
Bergab, Bergauf: 30m
Höchster Punkt: 290m
Tiefster Punkt: 270m
Esch-sur-Alzette – Autopedestre – 7,6km
Bergab, Bergauf: 180m
Höchster Punkt: 430m
Tiefster Punkt: 340m
Schengen – Naturwaldreservat Grouf 6,4km (4,2km)
Bergauf, Bergab: 160m
Höchster Punkt: 300m
Tiefster Punkt: 200m
Petange – Naturschutzgebiet Prënzebierg – Giele Botter – 4km
Bergauf: 60m, Bergab: 60m